中医养生保健茶广东省大全养生研究院健康研究所

中医养生保健茶

　　菊花

　　具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒的功效。主治风热感冒，肝阳眩晕，目赤昏花，疮痈肿毒。常用量2-3克

　　决明子

　　具有清热明目，润肠通便功效。对目赤肿痛，多泪，目暗不明，头痛，眩晕，肠燥便秘效果佳.常用量3-5克

　　枸杞子

　　具有滋补肝肾，益精明目的功效。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，目昏不明。常用量3-5克

　　养生保健茶推荐

　　丹参

　　具有活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，除烦安神的功效。主治高血压，月经不调，血瘀心痛，跌打损伤，风湿痹证，疮痈肿毒，热病烦躁神昏。常用量3-5克

　　西洋参

　　具有补气养阴，清热生津的功效。主治气阴两伤证，肺气虚及肺阴虚证，热病气虚津伤口渴及消渴。常用量3克

　　金银花

　　具有清热解毒，疏散风热的功效。主治外感风热，散痈消肿，熱痢及小儿痱子热疮。常用量3-5克