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当前栏目:首页 - 造境养生
室内养花如何达到科学养生
现代家居,很多朋友都非常注重室内花卉的装点。室内养花应该以健康为前提,要注意以下“三宜”、“三忌”: “三宜” 一宜养吸毒能力强的花卉。据研究,水仙、紫茉莉、菊花、虎耳草等
2019-06-13
具有养生治病奇效的10种香味
爱“香”之心人皆有之,身上自带“奇香”的香妃备受男性的爱慕、女性的羡慕。香味能让人产生舒适和愉悦的感受,不仅如此,最新的研究发现,以下10种香味还具有养生治病的奇效。
2019-06-13
夏季天然驱虫法 黄瓜味可驱蟑螂
夏季天然驱虫法 黄瓜味可驱蟑螂 &
2019-06-13
分享10个超强清洁技巧
年末最爱大扫除,但最烦恼的是,厨房怎么清洁都还是感觉不够干净。不用急,超级强大的厨房清洁技巧,能让你立即变身“巧达人”!不论分享给妈妈还是自己用都能事半功倍哦,赶快学起来吧! 一、杯子里面
2019-06-13
让你健康的十八个家居小秘籍
家具样品在空气中置放时间较长,甲醛、苯等有害物质释放比较彻底;样品多使用真材实料,有些厂家还会进行除醛处理。你还在绞尽脑汁地想保健方法吗?先把家居环境搞好才是根本。 1、卫生间太潮易得病
2019-04-18
有益健康的居家三种植物
居家养生是少不了室内的空气清新的,但是,室内难免也是会受到了一些污秽之气的侵袭,这个时候,摆放植物不愧属于一种净化空气的好办法,但是,我们一定对于室内净化空气的植物有所选择,千万别去盲目摆放,不然效果
2019-04-18
夏季装修 提防室内污染
很多人认为,夏天气温高,可缩短油漆和水泥风干的时间,所以很多人钟爱在这个季节进行装修。其实,随着温度升高的同时,装修材料中污染物的释放也在加强,所以应该谨慎处理室内空气污染问题。 如何控
2019-04-18
让家更温馨 巧选绿色植物
在居室内养些适宜的花卉,不仅起到美化环境的作用,也能让人身心愉悦,如能发挥特殊功效,会对人体健康有利。但有些植物是不宜放在居室中的,因此,巧选绿色植物会让家更温馨。 适宜在居室内栽种的植物
2019-04-01
冬季室内湿度保持在55%以下
为了让过敏体质患者更好地度过冬季,美国过敏、哮喘和免疫学学会(ACAAI)特别推荐以下建议: 1.室内湿度保持在55%以下。 增湿器可以减轻冬季干燥,但是如果室内湿度过大,
2019-04-01
老年人居室注意几点事项
随着中国社会的老龄化,老年人越来越受到重视。而老年人随着年龄的增长,机体各系统的功能会发生一系列的退行性变化,因此在为老年人营造居室时应注意以下几点: 1、屋要高空气好、阳光足,有利身体健
2019-04-01
生活环境太干净不利人体保健
我们从小就被教育说要当一个干净爱洁的好孩子,但是当我们慢慢长大以后,这个世界的规则又重新发生了变化。很多人很爱干净的人,在过度整洁的环境中,反而容易滋生了各种疾病。而一些对于环境、对于自身
2019-04-01
夏季装修 提防室内污染
很多人认为,夏天气温高,可缩短油漆和水泥风干的时间,所以很多人钟爱在这个季节进行装修。其实,随着温度升高的同时,装修材料中污染物的释放也在加强,所以应该谨慎处理室内空气污染问题。 如何控
2019-04-01
专家解读雾霾隐患 致北方居民减寿5.5年
美国宇航局地球气象台于本月初绘制了一张地球空气污染地图,用不同颜色标明了全球各地弥漫悬浮微粒的状况。该图显示,污染最严重的是亚洲。而另一项发表于《美国国家科学院院刊》、由中外专家共同完成的研究指出,华
2019-04-01
这些花有毒 家里别养
家中的花草就像一个“天然氧吧”,养得好的话赏心悦目又有益健康,养得不好则可能适得其反,所以养花要注意地点、人群、禁忌和诀窍。 常春藤吸烟放客厅 发财树保湿摆玄关
2019-03-14
办公室保健 小小花草功效惊人
导读:你知道办公室里放什么花对健康更有帮助吗?随着生活节奏的快速发展,人们的工作已经离不开办公室,每天面临着电脑荧屏,辐射物质突击而来,所以更多的人选择在办公室里放置几盆花,但是放什么花更有利于健康呢
2019-03-14
回南天安全防潮小妙招
防潮:一早一晚紧闭窗户  
2019-03-14
空调房内外温差大当心中风
空调房内外温差大当心中风 盛夏时节,多数人喜欢呆在空调房里面。不过专家表示,夏季一味吹空调可能导致感冒、腰酸背痛,甚至诱发中风。
2019-03-14
教你“净烫晒冻”除螨小妙招
螨虫就像一个隐形杀手,无时无刻不在侵蚀着你的健康,面对螨虫烦恼,教你“净烫晒冻”除螨小妙招。 睡觉时鼻子痒,换床单时直打喷嚏,整理衣服时鼻涕连连,一坐在沙发上就浑身发痒……这些都可能是螨虫
2019-03-14
室内装修污染危害大 气味辨别甲醛不可靠
新房装修后,你是否觉得闻起来没有太大的味道,就可以入住了?殊不知,装修如同引狼入室,“请神容易送神难”,检测不当完全有可能将装修变成一场灾难。 据中国室内
2019-03-14
心理健康从良好睡眠开始
很多人都明白,心理健康是躯体健康的保证,合理的睡眠是维持心理健康的必要条件之一。然而,对于现代都市人来说,快节奏、大压力的生活方式让他们饱受各种睡眠障碍的困扰,失眠、老是睡不着、白天嗜睡、夜间通
2019-02-26
做梦对人健康有何益处
俗话说:“日有所思,夜有所梦”,人们往往有种误解做梦多了睡眠质量就差,对身体不好,但是最新的科学证明做梦不仅对身体无害,反而有利! 第一,解除疲劳,休整身体。
2019-02-26
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