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当前栏目:首页 - 中医调理
高血压对身体的”4大“损害,如何自我治疗高血压?
高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值高于正常值,是常见的心血管疾病之一,也是导致脑卒中、冠心病、心力衰竭等疾病的重要危险因素。 高血压的病因不明,而且不同类型其病因不
2023-08-26
女人头晕食疗方 女人头晕是什么原因引起的
女人头晕食疗方 1、杞果牛骨汤 材料:生牛骨250克,枸杞15克,黑豆30克,大枣10枚。
2022-01-18
腹部按摩注意事项 腹部按摩的好处
腹部按摩注意事项 1、应在睡前或起床前进行 一般选择在夜间入
2022-01-18
后背疼按摩什么穴位 缓解后背疼的按摩手法
后背疼按摩什么穴位 1、后背疼按摩风池穴 风池穴是治疗颈项部及头部的常用穴位,当颈项不适时,此处
2022-01-18
缓解后背疼的按摩手法 按摩后背的好处
缓解后背疼的按摩手法 1、摩法 摩法是用掌面附着于一定部位,以腕关节为中
2022-01-18
调节血压应该按摩什么穴位
调节血压应该按摩什么穴位 1、调节血压按摩太冲穴好 太冲穴是肝经的穴位,和内关穴配合
2022-01-18
低血压可以按摩什么穴位 高血压穴位按摩降压操
低血压可以按摩什么穴位 1、低血压可以按摩素髎穴 素髎穴有升阳就逆、开窍清热的作用。通过对素髎穴
2022-01-18
缓解肚子胀气最快方法 肚子胀气是怎么回事
缓解肚子胀气最快方法 1、对于长时间坐在办公室的人,切记千万不能弯腰驼背,或者是经常瘫坐在椅子上,这只是会让小腹更加突出,
2021-10-26
按摩什么穴位增加免疫力 提高免疫力的食物
每个人终其一生只为健康二字,其不乏包含了身体/心理/皮肤。今天跟着小编一起看看按摩什么穴位增加免疫力和提高免疫力的食物吧。 按摩什么穴位增加免疫力
2021-10-26
常见亚健康症状,食疗如何调理?
现代快节奏的生活,让很多人患了一个叫做"亚健康"的病症。那些人用健康来换取财富,没日没夜的加班加点、不吃早餐、中午不休息、抽烟酗酒......到最后又企图用财富来换取健康。 症状一、心算能力越来
2021-10-26
8种食物滋补女人如花期般绽放
女性犹如一朵美丽的鲜花,需要由内到外的滋养,饮食方面当然要慎重。如何让女人炫彩绽放,下面小编就为大家盘点了8种最适合女性滋补身体的食物: 1、红米。 &nbs
2021-10-26
未病也可先知先预防
中医养生讲求未病先防,身体未发生疾病前就要做好预防工作,防止病邪的侵袭,下面我们来看看中医“未病先防”“既病防变”的养生方法。 一、未病先防 &n
2021-10-26
龙虾虽好,4类人要望而止步
龙虾,对某部分人来说,只能看图而流口水,望龙虾而止步。龙虾为发物,容易引起过敏,对于过敏性鼻炎、支气管炎、过敏性皮炎、哮喘朋友来说是不适合吃龙虾的。那么还有哪些人不适宜吃龙虾呢?一起来看看! 龙
2021-10-26
大自然的馈赠,男人的补肾助手
当男人到了中年,虽然看起来不像他们老了那么多,但肾脏首先会衰竭,许多有肾脏问题的男人也会出现早泄,这是由于睾丸激素减少而导致的味觉丧失。而中年男人想要变得更有魅力,想要提前照顾好自己的肾,肾气
2021-08-07
养心方法,善养生者,不劳神
在汉语当中,心与神,很多时候都是连起来使用,即心神合一,如成语“心神不宁”里,心神就是同样的意思。 《黄帝内经·素问·上古天真论
2021-08-07
六种体质夏季中医养生法,你到底适合哪一种?
第一,和平。 这样的人又胖又瘦,对称、强壮、精力充沛。其健康原则是协调阴阳气血,促进代谢。饮食中没有品种禁忌。 第二,痰湿。
2021-08-07
半夜痛经快速缓解方法 痛经的特征有哪些
半夜痛经快速缓解方法 1、服用维生素 很多痛经病人每天在摄取适量的维生素及矿物质以后,很少会发生
2021-08-07
快速止咳偏方 止咳最有效的方法
快速止咳偏方 1、萝卜葱白汤巧治风寒咳嗽 材料:萝卜1根,葱白6根,生姜
2021-08-07
通畅经络,气血不足六大调理办法
你周围的许多女性朋友有时会忽视一件事,那就是我们缺乏气血会导致失眠和梦想,使你变得虚弱和无力。它对身体有很大的负面影响,所以如何调节气血不足。 拍手。 方法:将
2021-08-07
冬吃萝卜夏吃姜 论白萝卜的食疗功效
“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,这句话是民间的谚语,亦是老百姓总结出来的生活规律。从此不
2021-07-08
男人常拍打这处补肾又壮腰
一个人的腰不好,很多情况下是肾脏出现了问题,我们积极地
2021-07-08
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