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中医调理 — news —
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中医养生中“七伤”是指什么？

中医养生有“七伤”，那么这“七伤”是什么呢?想必这是很多人都会想要了解的，那么下面就跟着小编一起来看看吧! 　　1.大饱伤脾 　　大饱，其实就是过饱、吃多的意思。经常吃多

2020-02-27

现代疑难重症及慢性疾病的克星：中医养生

老子讲“道生一、一生二、二生三、三生万物”，我们的老祖宗早就知道了“天地生”，有天有地有生命，西方医学现在也逐渐认识到这点。我们的祖先用“生”专指人，因为在自然界所创造的所有生命中人是万物之灵，

2020-02-27

从清晨的第一泡尿 看身体是否健康

　我们可以根据自己清晨上厕所的尿液，发现自己是否患有疾病，清晨的第一泡尿非常重要，在休息了一晚上之后，尿液能够反映出我们人体的一些变化，所以，在日常生活当中，大家需要注意五脏的变化，那么，从第一

2020-01-07

耳朵是身体上的“养生丹” 经常按摩可护心养胃！

　耳朵是身体的缩影，在耳朵上有93个穴位，身体上的器官和组织在耳朵上都会有特定的反射区，每天对耳朵按摩能促进五脏六腑的血液循环，可减少病痛。 　　如何对耳朵按摩来养生？

2020-01-07

艾灸的作用及艾灸多久后可以洗澡

艾灸，中医学针灸疗法中的艾灸疗法，是用艾草叶做成的艾灸原材料造成的艾热刺激性表皮穴道或特殊位置，根据激起经气的主题活动来调节身体混乱的生理学生物化学作用，进而超过防病目地的一种医治方式。

2020-01-07

针灸减肥原理及注意事项

针灸减肥法，是全世界认可的最安全性、最身心健康的减肥方式之一。可是针灸减肥医治必须十分技术专业的中医养生之道，而且对实际操作拥有严苛的规定。 　　一、针灸减肥基本原理 　

2020-01-07

艾灸的适宜人群以及艾灸哪几个穴位可以排湿气？

在日常生活中，做艾灸能够祛寒祛湿，适度的做个艾灸，对除去身体上的体内湿气很有实际效果。它不但能够协助女性减轻心理状态上的心态，提升人们胃肠的肠蠕动作用，能合理改进严重便秘。使肠胃顺畅，人面色都是

2020-01-07

经常在后背按摩的益处

人的后背拥有很多经脉和穴道，还可以在后背寻找五脏六腑的相匹配地区，对这种地区开展按摩能够对这种五脏六腑起到一定的养生保健，医治疾患的功效。 　　在后背按摩的益处 　　1.

2020-01-07

扶桑花也能凉血解热？

别名朱槿、大红花、朱槿牡丹。为锦葵科常绿大灌木。茎直立而多分枝，高可达6米。叶互生，阔卵形至狭卵形，长7-10厘米，具3主脉，先端突尖或渐尖，叶缘有粗锯齿或缺刻，基部近全缘，秃净或背脉有少许疏毛

2019-12-17

药酒――酒助药势，药添酒香

　家庭自行配制药酒，一般以50-60度的米酒及优质烧酒最为合适，亦可用低度白酒、黄酒。祛风活血的药酒，酒浓度可以高一些，而补益药酒所用的酒，浓度要低一些。 　　自制药酒，既经济实惠，

2019-12-17

中药不能随意加糖

　根据我们的打假经验，正规渠道例如大医院药房、城区合法经营的各大药店，存在假药风险较小;非正规渠道如网上购药、私人诊所、成人保健品店，假药风险特别高。至于进入小区、超市宣传推销的有某种功效的保健

2019-12-17

上火有多种 “灭火”要对症

　“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。 　　“火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪

2019-12-17

刺络疗法止糖尿病神经痛

　刺络疗法现代医学称为“放血疗法”，是用三棱针刺破人体一定部位放出少量血液，以达到治疗疾病目的的方法。《灵枢・九针十二原》中提出了“菀陈以除之，去血脉也”，即指有瘀血、毒邪等物理产

2019-12-17

宝宝干咳药膳调

　秋冬时节，气候干燥，不少宝宝被感冒击中，常常表现为干咳不止，无痰或少痰，痰黏难咯，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等。咳久可引起胸部隐隐作痛，症状白天较轻，夜间加重，有时持

2019-12-17

喝水时加点中药可抗衰老

我们每天都要喝水，一天不喝水，身体就受不了了，俗话说，水是生命之源，身体里不能没有水，如果想要身体好，每天都要喝足够的水。如果我们喝水的时候再加入一些中药的话，还能够抗衰老、消除身体水肿等，下面

2019-11-26

哪些食材可以补气血

气血不足怎么补？今天熊苗老师就来给您推荐一些食材，这些食材都是补气补血的，便于您在炖汤、做菜的时候加入，食补胜于药补。 　　如红枣，味甘、性温，既能补气，又能养血，大枣乃为补血上品。

2019-11-26

散步养生——适合老年人的锻炼方式

散步是一种较为轻松愉悦的运动，虽然不具有很大的运动量，但对身体依然有很多好处。考虑到老年人的生理特点和健康状况，散步也可以作为老年人保健养生的常备科目，维护身体的健康。下面就让我们一起看看有关散

2019-11-26

白领最伤腰椎的9大坏习惯

白领一族是腰椎病的高发群体，因为白领每天久坐办公，加上运动量少，导致腰椎疾病高发，我们经常听到不少白领抱怨说上班腰酸背痛，其实这是白领的不良坏习惯伤害腰椎惹的祸！今天为您介绍白领最伤腰椎的9大坏

2019-11-26

针灸可以治疗3种美容问题

针灸是中医疗法的一种，针灸对于治疗一些疾病效果是不错的，那么针灸对与美容问题是否能起到疗效呢？专家认为，有3种美容问题能通过针灸来治疗，下面就一起来了解下吧。 　　针灸

2019-11-26

通过白发能看出疾病？中医带你揭开白发生长位置的秘密

白头发是身体衰老的症状，如果不是因为身体衰老所引起的，白发属于可逆的，白发主要分为脾虚型、肺热型和肾亏型等，白头发生长的部位不同也预示着不同的病症。 　　通过白发能看出

2019-11-26

口苦、口甜 口中五味预示哪些病？

　俗话说，鼻闻香臭，舌尝五味。如果有一天吃什么东西都味同嚼蜡，那生活也就失去了意义。相反，如果嘴里经常感觉有异味，比如泛酸、口苦、发甜，也不可大意，因为这常是患有某种疾病的信号。 　

2019-11-12

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