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睡眠不好会导致老年痴呆症?
根据发表在Neurology杂志上的一项新研究证实:患有睡眠呼吸暂停或在在深度睡眠中花费时间少的人更可能有与痴呆有关的脑变化。研究发现在睡眠过程中,血液没有尽可能多的氧
2019-02-26
错误的睡眠方式你中招了么?
我们都知道睡眠可以帮助我们身体补充能量,促进新城代谢,同时又是免费的美容保养奇方。但是,偏偏很多上班族却不能用有很好的睡眠状态。往往睡着了或者是睡醒后浑身感到疲惫,没有精神和力气。
2019-02-26
睡梦中也可以看出身体状态
夜晚,在人们身心休息的睡梦中,有些疾病此时也会悄悄表现出来。睡眠问题专家总结出了睡眠透露的疾病秘密。 1.无法仰卧:
2019-02-26
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