四季豆类是日常生活中常见的蔬菜。四季豆类营养丰富，对人体有很大的益处。人们喜欢吃四季豆类。嗯，你知道怎么做四季豆子。介绍一些四季豆类的家常便饭。让我们学习吧。

　　四季豆类油炸肉。

　　成份：四季豆盐轻酱油猪肉。

　　练习。

　　把豆子洗净，撕掉头和尾巴，切成两半。

　　把猪肉洗净，切成薄片。

　　将适量的油倒入3个火锅中，用肉片加热。

　　将适量的盐放入锅中2分钟。注意：只剩下肉片从锅里拿出油。

　　5.加入四季豆子，炒至豆子变色。

　　加入适量的盐和淡酱油1分钟。

　　倒入备用肉片，搅拌均匀。

　　8.加点水，炒两分钟。

　　家里经常炒四季豆子..

　　成份：四季豆400克，碎猪肉50克，干辣椒3克，老姜10克，植物油25克，大蒜3瓣盐8克，味精3克。

　　练习。

　　1.把豆子切成5厘米的小块，晾干。将干辣椒切成3厘米的小管，切成薄片。

　　2.把平底锅放在火上加热，加入植物油;加入干辣椒和生姜;吸烟，倒入豆子里炒。炒至半生，慢慢炒15分钟，直至彻底煮熟。将盐和味精加入切碎的肉中。

　　3.炒1分钟，把锅放进盘子里。

　　干炒四季豆子。

　　成份：四季豆300克，肉馅80克，洋葱半根，大蒜3瓣，干红葡萄酒5毫升，酱油15毫升，1茶匙，5毫升盐3克。3克糖。

　　练习。

　　1.洗净四季豆子，在肌腱两端切成5cm。将大蒜和洋葱切成干辣椒片，放在一边。

　　2.把豆子表面的水完全排出。用一个小锅加热平底锅，倒入油火加热至油热50%。将豆子放入中火中，直到表面变白，皮肤开始起皱为止。

　　3.在肉馅中加入葡萄酒，腌2分钟。在平底锅中加入基础油，加热至7%。加入肉馅，用铲子迅速分散肉馅。把肉馅炒熟，放在一边。

　　4.在平底锅里加点油，用火加热。加入干辣椒、洋葱和大蒜，炒熟。

　　倒入炒豆子，炒几次，然后加入轻酱油、老盐和糖，搅拌1分钟，直到调味料和菜肴均匀混合。

　　用蔬菜肉炒四季豆子。

　　成份：四季豆1斤猪肉，少许橄榄蔬菜，大蒜盐，适量生粉，适量烹饪酒，轻酱油，适量生油。

　　练习。

　　猪肉洗净，切碎，用适量的盐粉腌2小时。

　　2.将四季豆子洗净，取出肌腱和络，然后切成小块，直到煮熟。

　　3.在平底锅中加热少量油，然后加入大蒜炒熟，然后加入肉丝炒熟。

　　4.加入豆子和橄榄蔬菜。

　　5.加入适量的盐调味料。

　　读完这篇文章后，你学会了如何在四季豆类中制作美味健康的五种家庭方法。