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当前栏目:首页 - 中医调理
宝宝干咳药膳调
秋冬时节,气候干燥,不少宝宝被感冒击中,常常表现为干咳不止,无痰或少痰,痰黏难咯,痰中带血丝,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等。咳久可引起胸部隐隐作痛,症状白天较轻,夜间加重,有时持
2020-11-07
过敏症型要分肺脾肾
生活中,身体出现过敏症状的人越来越多。西医认为,人体的过敏症状是由免疫系统防御过当而引起的;而从中医的角度看,这是由于人体的肺、脾、肾三脏功能虚弱、失调
2020-11-07
牙疼分寒热 简易治疗法
南京东南大学附属中大医院中医内科主任王长松说,冬季人们容易受寒气,牙疼的患者比较多,其实牙疼分寒性和热性两种,所以首先要弄清是什么性质的牙疼,然后再对症治疗。 辨证:
2020-11-07
经络不通补什么都没用 疏通经络10个方法
人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来求救!各种不通的信号代表着不同的情况,可以根据自己情况,选择最合适的方法和穴位来调理。 还是那句话:痛则不通,通则不痛。
2020-10-17
经络养生运动有益身心 拍打这些部位效果好
人体由许多经络组成,由于生活习惯等原因,常常会导致我们的经络出现阻塞,从而导致身体出现不适的症状,因此我们要常常做一些经络运动,帮助疏通经络,缓解不适。按摩、针灸、艾灸、拔罐、敲击、拍打等方式都
2020-10-17
去除湿气 中医拔罐的4个好处
拔罐与针灸、按摩、刮痧等方式同为中医养生保健的方法,通过拔罐可以拔除体内的湿气,帮助调理身体疾病等,是备受大众喜爱的保健养生方法之一。 拔罐一般是通过各种材质的灌,利用火、抽气等
2020-10-17
中医拔罐好处多 秋季不妨试试拔罐养生
目前已经进入秋季了,很多人都会感到没精神,整个人很容易犯困,还会觉得身体非常寒冷。不少人就会想要试试拔罐养生,帮助身体排毒。因为拔罐的好处非常多,如果你对拔罐不够了解,但是又想要通过拔罐养生的话
2020-10-17
调经排浊 女性艾灸有这些好处
1. 调理月经不调 对于女性来说,月经不调是非常常见的,经期周期不正常,来月经的日子不固定,一会提前一会退后,经血量不正常,太多或太少,
2020-10-17
用艾灸调理身体有哪些注意事项
随着中医养生概念的普及,一些简单方便的养生方法也逐渐受到人们的喜爱,类似按摩、针灸、拔罐、艾灸这些手法也常常出现在我们的生活中,尤其是艾灸,有很多很方便的艾灸工具,让人们在家就能轻松艾灸,加上
2020-10-17
中医诊断小原理
我国劳动人民几千年来在与疾病作斗争的过程中,通过实践,不断认识,逐渐积累了丰富的医药知识。由于太古时期文字未兴,这些知识只能依靠师承口授,后来有了文字,便逐渐记录下来, 中药出现
2020-09-12
提高免疫力 我们不只需要蛋白质
中国临床营养网(lcyycc) 作者:张片红(浙江大学医学院附属第二医院营养科主任/主任医师,中国营养学会临床营养学分会副主任委员/浙江省临床营养中心常务副主任/《中国
2020-09-12
血糖高不高,看舌头便知
“四高”中的一高就是血糖高,随着现在人民的生活水平的提高,在饮食上吃到的美食也是越来越多,如果长时间不忌口的话,就会导致血糖高的出现,如果不能得到有效的控制,还会引起一系列的并发症,对身体的健康
2020-09-12
不花钱的养生指南:分清9种体质,再按5大要穴
中医 保健 养生 健康
2020-09-12
山东小儿推拿李波:儿童春季衣食住行保健常识
济南小儿推拿李波从衣食住行方面介绍一下幼儿保健常识,让孩子春天少生病 民谚“春天猴儿面,阴晴随时变。”在这乍暖还寒、风凉气燥变化无常的春季里,天气直接影响呼吸道粘膜的防御功能。俗话说
2020-09-12
中医养生,讲究“5字诀”,每天坚持做到的人能
从中医的角度上来说未病预防比生病求医更为重要,只有做好养生保健工作就能够降低患上疾病的几率,保持身体的健康状态,中医养生讲究5字诀。 中医养生讲究哪5字诀? 第一字诀
2020-09-12
两种中药煮水喝 祛湿又利脾
祛湿推荐两种中药 体内有湿气用茯苓白术煮水喝。茯苓和白术是两味中药材。中医认为,大多数体内有湿气的人,都可以用这两味中药煮水喝来祛湿。 中医有一种祛湿方法就是燥湿
2020-08-25
牙痛如何缓解 不妨试试这几味中药
早在东汉早期,中医就有“牙痛”的记载:大肠和阳明之脉,是动则病齿痛(《灵枢·经脉》),这是世界关于牙痛的最早记载。根据病因病机不同特点,中医将牙痛分为龋齿牙痛、风热牙痛、风寒牙痛、胃火牙痛、虚火
2020-08-25
黑枸杞应该怎么吃效果比较好
那么黑枸杞应该怎么吃效果比较好呢?主要有下面三点! 1、水温不能过高 和枸杞子不一样的是,黑枸杞我们一般建议以泡水喝为主,而且这个泡水喝的水温也是有讲究的,黑枸杞
2020-08-25
日常常见的中药都属于什么类型
生姜 属性偏热,是属于发散型药物,能够起到祛风、驱寒的作用; 板蓝根 性寒,是可以治疗热性
2020-08-25
益母草可以调经 但是也有这些副作用
那么益母草会有哪些副作用呢? 1.导致流产 益母草在调理月经的时候,是会发挥兴奋子宫,收缩子宫的作用,这些在调理月经的时候很有作用,但是对于孕妇来说就是一种容易引
2020-08-25
中医教你用4种方法判断经络是否畅通
1、捏身上的肉不感觉痛 在检查人体经络是否通畅时,最简单的一个就是,捏一下自己身上的肉,看是否有疼痛感。尤其是胳膊外侧的三焦和小肠经的位
2020-08-25
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