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当前栏目:首页 - 康复理疗
爬山的好处 什么人不适宜爬山
爬山的好处 1、改善神经系统功能 人在参加体育锻炼的时候,由于神经系统兴奋,使大
2020-06-17
如何按摩可以减肥 肥胖有什么危害
如何按摩可以减肥 位置:百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。 瘦身作用:这个穴位可以缓
2020-06-17
便秘吃什么水果 便秘不能吃什么
便秘吃什么水果 香蕉。一提到便秘,绝大部分人都会联想到要吃香蕉,的确香蕉具有清热,润肠,解毒的功效,有非常好的
2020-06-17
气血虚肝火旺吃哪些食疗方 气血虚肝火旺吃什么水果好
气血虚肝火旺吃哪些食疗方 1、杜仲腰花 取白酒25毫升,葱,大蒜,猪腰子1对,杜仲15克、川断
2020-06-17
健脾祛湿的食物 健脾祛湿的茶
健脾祛湿的食物 1、薏米 薏米的祛湿效果非常好,比较常见的食用方法是和红豆一起熬粥,也可以将
2020-06-17
中医治法之补益法
治法,即治疗疾病的方法。包括治疗大法和具体治法,常用的治疗大法有汗、吐、下、和、温、清、补、消八法。以上八法,根据临床病证的具体情况,可单用、亦可两法或多法互相配合使用,总之以病情需要为原则。如
2020-05-29
夏日 让孩子呼吸道更畅通
小儿反复呼吸道感染存在于各年龄组,尤以2岁以内小儿为多,随年龄增长而减少。按其临床表现,中医名之为“外感”“感冒”“咳嗽”等,并认为其发生原因是先天禀赋不足、后天调护
2020-05-29
女人腰痛的6大对策
女性的腰部,不仅是风景,也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱,它便容易受伤。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……你是否都考虑过腰部?健康是一
2020-05-29
宝宝咳嗽的饮食禁忌
一、禁食寒凉食物。 中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣
2020-05-29
巧妙用生姜能缓解脱发
生发防脱发 用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以使头部皮肤血液循环正常化,促进头皮新陈代谢,活化毛囊
2020-05-29
小儿按摩推拿常用穴位
给孩子按摩,最常用的穴位有哪些? 1 攒竹(天门) 位于两眉头连线中点至前发际成一直线。 用两拇指自下而
2020-05-29
高压患者的自我推拿疗法
推拿按摩是深受广大群众喜爱的养生健身措施之一,不仅经济简便,还不需要特殊医疗设备,也不受时间地点气候条件的限制,随时随地都可实行;且平稳可靠,易学易用,无任何副作用。现代就有高血压患者的自我推拿法,也
2020-05-12
长寿在于“搓一搓” 活跃气血保健康
生活里身体的精力不足是常见问题,很多时候都会使身体疲劳酸软,这时候如果能适当搓一搓、揉一揉,情况会有很大的缓解。其实这就是中医理论中活跃气血的治疗手法——按摩。按摩得好不仅有以上的好处,还能够起
2020-05-12
谷雨时节如何养生 谷雨养生要点
谷雨时节如何养生谷雨养生要点,老中医养生网小编(www.lzyysw.com)为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章,今天给大家带来的是谷雨时节如何养生谷雨养生要点的内容,希望大家喜欢。
2020-05-12
经常眩晕并不只是低血糖,这些原因你知道吗?
眩晕是一种常见的症状,从中医的角度来看,眩晕往往是由以下五个原因引起的! 一、首先是肝阳过动 这种眩晕,是由于长期情绪低落,愤怒无法释放,导致肝气郁滞,郁久化火,
2020-05-12
健康养生技巧 健康养生知识大全
健康养生技巧健康养生知识大全,老中医养生网小编(www.lzyysw.com)为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章,今天给大家带来的是健康养生技巧健康养生知识大全的内容,希望大家喜欢。
2020-05-12
四季如何养生 四季养生原则
四季如何养生四季养生原则,老中医养生网小编(www.lzyysw.com)为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章,今天给大家带来的是四季如何养生四季养生原则的内容,希望大家喜欢。
2020-05-12
补药并非适合,六类老人请远离阿胶
口香糖、鹿角胶、龟板胶等中药是一种较为昂贵、常用的滋补药,但由于其粘稠、难以吸收,部分老年人无法获得这些补充剂。 在下列情况下,老年人应谨慎或不满意。 1、脾胃虚
2020-04-22
胃酸过多很严重,这五大类食物还你健康
办公室工作人员胃酸过多,主要是因为吃不规律、冷热、饥饿、喝冷饮、喝凉茶、焦虑等。胃酸含量太高怎么办? 1碱性食物。 胃酸含量过高的食物,如乳白色血酱油,菠菜,卷心
2020-04-22
燕麦不止能减肥,还有这六大功效
如今,燕麦因其独特的保健功能而广受欢迎,但必须有很多盲目追随者。大多数人只知道燕麦可以减肥。事实上,燕麦还有其他影响。当你读完这篇文章,你就会清楚地吃燕麦。 1预防感冒。
2020-04-22
健康第一,六种蔬菜还是不买为好
哪种蔬菜是不正常生长的?杀虫剂是用激素泡出来的吗?专家说,尽量选择季节性蔬菜,同时不要购买以下六道菜。建议清洗蔬菜时,第一步应从蔬菜外层剥离,因为外叶中残留的杀虫剂数量高于蔬菜外层。蔬菜富含维生
2020-04-22
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