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当前栏目:首页 - 康复理疗
是药三分毒,切忌用药错误的五点
大多数意识较弱的高血压患者在使用药物时都很常见,包括随意增加药物的剂量。那么,在高血压药物中经常发生什么错误呢?大多数心血管病人,如高血压和冠心病,需要终生服用药物。药物错误很常见,出院10天后
2020-04-22
洋葱放在身体这处,防病结果出乎意料!
洋葱(科学名称:Alliumcepa),别名洋葱,洋葱,洋葱,荷兰洋葱,皮牙等。百合科大葱属的大二草本植物。洋葱含有前列腺素A,可以降低外周血管阻力,降低血粘度,降低血压,提神醒脑,缓解压力,
2020-04-22
刺激内庭穴可抑制食欲 泻胃火
内庭穴的位置 大家应该都见过老式木凳,没有太多的钉子等金属东西来固定,靠的就是凳脚和凳脚之
2020-04-09
按压三大穴位让你远离亚健康
当今,亚健康越来越受到人们的关注,在中医中,亚健康状态是中医养生文化关注和发挥作用的重要领域,中医可采用顺时养生、调神养生、饮食养生、传统保健身术等多种养生方法,逐渐改善人体的内环境,使人体内
2020-04-09
按揉合谷穴可缓解牙痛症状
“牙痛不是病,痛起来真要命。”经常听人谈起牙痛得厉害,但在日常生活中有时候完全可以通过用自我穴位按摩的方法来止痛。 在手阳明大肠经上,手背第一、第二掌骨间当第二掌骨桡侧的中点,有
2020-04-09
简单按摩法为身体六大区保健
在有着几千年历史的中医保健中,有相当多的人痴迷于穴位按摩。但认准穴位可是个“技术活”,按准了,保健长寿;按不准,则可能适得其反。如果能掌握以下6个保健区,就算只是随便揉揉,也能起到良好的保健作用
2020-04-09
春季怎么助缓解偏头痛:按摩足三里
有不少人每到春季,就很容易发生偏头痛。这是什么原因,该如何治疗? 每年春季都是偏头痛患者易发病季节,春天易发头痛,是有原因的。中医认为,春季属“风”季,冷空气、风邪容易从头部侵入
2020-04-09
按摩三大穴位提神醒脑缓解春困
“要改善春困症状,就得改善大脑供血。按摩头部面部的多数穴位能达到此功效。”像太阳穴、百会穴、风池穴,你可以尝试通过穴位按摩的方式缓解春困症状。 风池穴:沿着耳垂一直向后推,会摸到一个凹陷
2020-04-09
自我保健十法
一、搓脚心法: 每晚用热水洗脚后,取坐姿搓两脚心,每次5至10分钟。按摩脚心,有益精补肾作用,能活跃肾经内气,防止高血压及动脉硬化。 二、意守丹田法:
2020-03-28
按摩椅一次只坐能20分钟
一天劳累工作后,来几下力道适当的揉捏推拿,就会神清气爽。就因为这个,到商场购买各种按摩椅的人络绎不绝。如今,按摩椅的种类比几年前多了许多,价钱也各不相同:进口按摩椅最贵的达到了1.6万元人民币,
2020-03-28
日常养生小常识 十个时刻必须要喝水
人离不开水,喝水有益于身体健康,喝水是每天要做的事情,但是很多人对喝水的时机似乎从未在意过,大多数人只是渴了才喝。其实,从健康角度来说,人体在某些时刻最需要水,若此时能及时补水,才有利于保证水分
2020-03-28
7种天然方式,让你提神解乏
美国《预防》杂志近日刊文,介绍了7种天然方式,帮你不用借助喝咖啡、吸烟等,也能迅速解乏提神。 嚼块口香糖。口香糖不仅清新口气,还能清醒大脑。英国2012年的一项研究显示,嚼口香糖
2020-03-28
热毛巾治疗六种疾病
当我们的身体有疼痛时,热毛巾可以治愈VOTEK。许多人习惯用热毛巾涂它。用毛巾热敷确实可以减轻疼痛。有很好的保健效果。让我们看看热毛巾的保健效果。 预防耳聋。 将
2020-03-28
血管清洁大师,非这六种食物莫属
俗话说,一般的精神也适用于我们的血管。本课题介绍了以下六种蔬菜中的血管清洁剂。 玉米。 玉米含有蛋白质,钙,镁,赖氨酸和其他成分,不饱和脂肪酸含量超过85%,主要
2020-03-28
熬夜伤肝致阴虚,这六种护肝食物
如今,许多人习惯于晚睡和熬夜,这无疑对身体,特别是造成了很大的破坏。那么,有什么更好的方法可以帮助你熬夜呢? 草莓1。 对于肝火旺盛的人来说,草莓不仅是的主人,
2020-03-18
让头发重返乌黑靓丽,这几步别漏
据说白发是人生经历的象征。也就是说,如果你年轻,白发会对你的形象和心理状态产生负面影响。所以每个人都想要一个黑头发。为什么头上不时有几根白发?我们怎样才能把头发弄黑又亮? 营养摄
2020-03-18
坚持早起,身体竟出现7大惊人变化
一天的计划是在早上。每个人都知道早起对你的健康有好处,但现实是昏昏欲睡已经成为许多人消耗我们精神的准则。这篇文章告诉你早起会带来什么神奇的变化。在阅读完之后,我决定你是否应该继续做床对床派对。
2020-03-18
幽默有益于调剂生活和健康养生,没事儿多笑笑吧!
我们在生活中和这些人相处得很舒服,也就是说,他可以抓住你的话,让每个人都笑。具有幽默特征的人通常每天都很开朗,不仅在身体状态上,而且在情感上也很好。其他工作通常比其他人更好,这表明幽默对一个人
2020-03-18
雨季各地成泽国,一定要当心这几种疾病
夏季雨季是南方的常态,许多地方的潮湿天气也使许多疾病肆虐。 妇科疾病。 中国大学妇产科主任蔡云朗说,真菌性阴道炎在雨季很容易复发。长时间穿紧身、不透气的裤子会使阴
2020-03-18
压力积压易患病,小小的植物竟是减压祛病的好手!
办公用植物不仅具有观赏性,而且具有吸收光线、净化空气、驱虫、杀菌、增加负氧离子、吸附有毒物质的作用。绿色的观叶植物在桌子上也可以很容易地创造自己的秘密花园植物,除了自然美在任何时候都是舒缓的。它
2020-03-18
常见的艾灸方式
祛病养生,中国古老秘术“灸” 针、灸、药是中国传统医学的宝藏,古人云:“针之不到,药之不及,必灸之”。灸,即是点燃艾条之后去薰烤人体体表穴位。很多时候,灸比针更适合用于治疗疾患,
2020-02-27
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