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大全养生 — news —

当前栏目：首页 - 大全养生

每天走半个小时路有什么好处？

俗话说饭后走一走能活九十九，很多人对这句话不相信，认为就是一句玩笑话而已，因…

2022-01-18

改善睡眠质量的4大方法

睡眠是身体健康的一种量度，而良好的睡眠是健康的标志。良好的睡眠是由睡眠时间和…

2022-01-18

8大妙招教你缓解胃酸

在生活中，很多朋友都有这样的情况:吃完饭后很快就开始反酸水，一股酸味从胃里冲…

2022-01-18

春季养肝，这些肝火旺的表现你知道吗？

现在的生活节奏越来越快，越来…

2022-01-18

女人养生汤女性养生汤

女人养生汤　　红白果仁…

2022-01-18

冬季养生汤做法冬季的养生汤

　一、蜂蜜鸡蛋汤　　原料：蜂蜜35克…

2022-01-18

吃水果可以清肠毒？吃什么水果可以清肠毒呢

作为杂食性动物的人类是会食用一切可以吃的东西的，天上飞的，地下跑的，水里游的…

2021-10-26

饮茶有哪些常见误区？不同茶饮的功效作用

各种不同的茶叶会有不同的功效作用，因此也会适用于不同的人群。想要通过饮茶养生…

2021-10-26

玉米油、花生油、菜籽油和猪油哪个对我们健康更好？

每个油都有其使用价值,玉米油和花生油或猪油,所以在我们的日常生活中使用率非常…

2021-10-26

经常失眠得人，做好这七点就行了

　对于喜欢自我调侃的90、00年代的少年给大家带来欢乐的背后，隐藏的是自我心…

2021-10-26

想要退休了游山玩水，预防骨质疏松的方法可以学起来了

　骨质疏松症是什么?骨质疏松症已被记载在早期中医经典医学中。从中医的角度来看…

2021-10-26

胃胀气这样做，改善你的消化功能

保持肠胃的功能良好，食物能及时消化和吸收里面的营养，保持身体的健康状态。然而…

2021-10-26

敲敲穴位更健康常敲这4个穴位养生功效好！

　敲敲穴位更健康，常敲这4个穴位养生功效好！　　1、手掌心 …

2021-08-03

心脏骤停后的5个黄金点，多了解一些多一点救命的机会

刷刷新闻，年轻人猝死的消息几乎天天可见。而就在今天凌晨，有知名博主爆料某台湾…

2021-08-03

最简便的运动方式：走路，也要讲究科学！

你有没有留一个微信运动的排行榜？有时候真的搞不懂，那些每天走个一两万步稳稳占据我…

2021-08-03

JAHA：体力活动强度及其与心脏代谢疾病的关系

美国卫生与公众服务部的指南建议，民众至少150分钟/周的中等强度体育活动，7…

2021-08-03

身体若有这4种表现，当心血脂在飙升！及时检查

许多人觉得高血脂并不严重，其实，长期的血脂过高会造成脂肪肝、动脉硬化等疾病，…

2021-08-03

胸痛、肩痛、呼吸困难，身上有这六个异常，警惕是心脏病！

心脏，作为负责人体全身供血供氧，是人体各种生命活动的根本。但是现在很多人，有…

2021-08-03

秋冬“寒由脚起” 晚九点泡脚最养肾

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2021-07-08

午休好处多能给你带来意想不到的效果

对于都市人来说，天天晚睡早起，午休显得更为重要。但许多时候，我们越睡越累，导致下…

2021-07-08

中医告诉你六个最佳时间该做什么

&nbs…

2021-07-08

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